Top Guidelines Of یبوست ت
Top Guidelines Of یبوست ت
Blog Article
اگر کودک شما هر سال همزمان علائم سرماخوردگی را نشان می دهد، ممکن است دچار آلرژی فصلی باشد.
بنابراین اگر متوجه تغییر الگوی دفع در بیش از دو هفته، خون در مدفوع، درد هنگام اجابت مزاج، کاهش وزن ناگهانی و قطر کم مدفوع شدید باید با پزشک مشورت کنید.
هرچند اگر شرایط خیلی شدید باشد لازم است به پزشک متخصص مراجعه کنید تا علت یبوست پیدا و درمان شروع شود.
سلام من یه سوال دارم من چهارده سالمه و چند روز است دستشویی دفع مدفوع نمیتونم برم،من هروز مایعات ،ورزش،غذا های فیبر دار و ….
تعریف یبوست مزمن در افراد مختلف متفاوت است. برای برخی از افراد، یبوست مزمن به معنای اجابت مزاج نادر به مدت چند هفته است. برای دیگران، یبوست مزمن به معنای زور زدن یا مشکل در دفع مدفوع است. به عنوان مثال، بسیاری یبوست مزمن را به عنوان احساس نیاز به یبوست مداوم اجابت مزاج توصیف می کنند، اما مهم نیست چقدر منتظر باشید، این اتفاق نمی افتد.
سلام من زیر شکمم سمت چپ درد میکنه که قبلا ام همراه مدفوع ۲ بار خون روشن میومد دلیلش چیه؟
علت خستگی چیست؟ رفع کمبود انرژی و خستگی در بدن زنان و مردان
من دو هفتست که دفع به سختی و همراه با سوزش دارم تقریبا هر روز یا یک روز در میون دفع دارم اما خیلی اذیت میشم و یک بار هم خونریزی خیلی کمی داشتم
در صورت نیاز به مشاوره، می توانید از مشاوره آنلاین دکتر جاوید ظفری، متخصص اطفال، کمک بگیرید
غذاهای پر فیبر از جمله لوبیا، سبزیجات، میوه ها، غلات کامل و سبوس را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
مصرف خوراکی‌های پرفیبر مانند میوه، سبزیجات و غلات کامل
مکمل های فیبری با حجیم کردن مدفوع باعث دفع آسان تر می شوند.
میوه ها شامل: سیب همراه پوست، خرما، شلیل، پرتقال، گلابی، کیوی، توت فرنگی، کشمش، آلوی پخته، انجیرخشک
اگر دچار یبوست هستید، درمان‌های سریع زیر می‌تواند به تحریک حرکت روده در چند ساعت کمک کنند: